悩み相談・問い合わせ先
～一人で抱え込まず、まずは相談を～
身近なこころの相談窓口
行政機関
○厚真町 住民課健康推進グループ
☎0145-26-7871
○北海道苫小牧保健所 健康推進課 健康支援係
☎0144-34-4168
医療機関
○苫小牧緑ヶ丘病院
☎0145-34-4761
○メンタルケアわかくさ メンタルケアライン(無料相談)
☎0144-28-5307
○社会医療法人こぶし ウトナイ病院
☎0144-84-5561
悩み全般
○働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」(厚生労働省)
http://kokoro.mhlw.go.jp
○日本いのちの電話連盟
http://www.inochinodenwa.org/
○北海道いのちの電話
☎011-231-4343(24時間)
※毎月10日は「いのちの電話フリーダイヤル」☎0120-738-556(8:00～翌8:00 無料)
○こころの健康相談統一ダイヤル（厚生労働省）
☎0570-064-556
【受付】
月～金曜日 9:00～21:00
土曜･日曜日･祝日 10:00～16:00)
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000188813.html
職場の悩み
○総合労働相談コーナー(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/general/seido/chihou/kaiketu/soudan.html
若者の就職に関する悩み
○とまこまい若者サポートステーション
http://tm-saposute.roukyou.gr.jp
こども専用相談電話
○チャイルドライン
【受付】月～土曜日 16:00～21:00
☎0120-99-7777(通話料無料/携帯・ＰＨＳからでも可)
○いじめ相談の窓口(文部科学省)
☎0120-0-78310(24時間子どもSOSダイヤル)
○こどもの人権110番(法務省)
☎0120-007-110(全国共通 通話料無料)
経済的な悩み
○金融サービス利用者相談(金融庁)
【受付】月～金曜日 10:00～17:00
☎0570-016811(ナビダイヤル)
(ＩＰ電話・ＰＨＳからは☎03-5251-6811)
○債務整理(借金問題)等についての相談(金融庁)
http://www.fsa.go.jp/soudan/
法律に関する悩み
○法テラス
http://www.houterasu.or.jp/
・法的トラブルの相談
☎0570-078374(ＰＨＳ・ＩＰ電話からは☎03-6745-5600)
人権の問題
○一人で悩まずにご相談ください(法務省)
【受付】月～金曜日 8:30～17:15
☎0570-003-110
- 問い合わせ
- 住民課 健康推進グループ
(総合ケアセンターゆくり内)
電話：0145-26-7871
